|
うっ うそっ！
|
|
2008/01/31(Thu)
|
|
年が明けた頃から、気付くとなぜか仕事が半端じゃなく忙しくて、
連日残業をして、それでも積み残しが出る日々が続いています。 １週間ほど前から、自分の抱えてる仕事の量が、どうやらキャパシティを超えてしまっていたらしく、肩や背中がばりばりで、鎮痛剤を飲んでもちっとも治まってくれない頭痛を抱えていました。 火曜日の夜中、あまりのつらさに眠れず、とうとう病院にいくことにしました。 私は科にかかわらず、基本的に病院がこわくて、 できればいかずにすまそうと、いつもぐずぐず、受診を遅らせることが多いんです。 でも、今回は本当に我慢の限度を超えてしまいました。 ネットで肩こりと傷みの緩和を主として診療している医院を探しました。 自宅からさほど遠くないペインクリニックのＨＰを見つけ、 タクシーででかけました。 原因は肩こり、 自分でわかっているんです。 で、「肩がパンパンにはって、気持ち悪くて、頭痛が１週間ほど前から･･･」と症状を話しました。 触診をして、血圧を計って（上が１６９でした・苦笑）、も一度計って（同じでした） ふと見ると、大きな注射器に薬がちゅーーーっと吸い上げられています。 ！！！ ま、まさか！ 「とりあえず筋肉の緊張をほぐす注射を打ちましょう」 の言葉と同時に、看護士さんに首を傾げた形で固定され、 ブチッ の音が耳の下でしたと思ったら しゅるしゅる・・・ っと液体が耳の後ろあたりに入って行く音 あぁ、なんかくらくらしてしまいそう。 注射針は次々と首のつけ根から腰に向かって打たれて行きます。 左右全部で１０ヶ所 もう、あまりに突然のことでなすすべもなくされるがママのわたくし。 その後、念のため市民検診しときましょう、 といわれて、血液検査、心電図、など、次々と検査をこなしているうちに さっきの注射の効果（？）か、首筋が熱い感じがし始めました。 午後から頚椎の専門の先生の診察があるから、と予約を取ってもらい、 いったん帰宅。 身体がつらいところへ、怖い怖い注射をしたせいで ショックでふらふらしている私は何ものどを通らず、 夕方、予約の近づいたので再度クリニックへ出かけました。 レントゲンを１０枚ほども撮ったでしょうか。 診察を受けると、 首も背骨も肩も、骨はすごくきれいで、なんも問題もない、らしく、 （だから！肩こりなんだって・・・）と心の中でつぶやきながらもほっと一安心。 鎮痛剤と湿布薬をいただいて帰りました。 一日たって、今日は一昨日までのつらさからはかなり開放された感じ。 ひどい肩こりは、直接幹部に注射をする、という事はネットで読んだりしてたけど まさか自分がそうなるなんて。 クリニックに出かけた時には、筋肉をほぐす飲み薬でももらおう、くらいの気持ちだったんですけど。 まぁ、症状が緩和してるのでいいんですけど。 でも、３月末ごろまでは今の忙しさは続きそうな気配だし、 またいつぶりかえすやら。 肩こり知らずの人がつくづく羨ましいです。  |
 |
|
コメント |
|
- -
ほえ〜直接注射ですか・・・ききそうやけど、怖いですよね。けど、私も肩凝りと片頭痛辛いし、興味あるなぁ。
2008/02/01 01:12 | URL | ぽん #-[ 編集]
- -
お大事に むりしないでね。
2008/02/01 06:31 | URL | 小紋 #-[ 編集]
- -
こんにちは 大変でしたね！ わたしも肩こりがひどい人なんですが、注射はまだです。 谷崎の小説の中にもそういうシーンがあるので、やっぱり昔から最終手段なんでしょうか。 注射ぷすぷす打たれてお気の毒ですが、それでも緩和したならよかったですね。 ぬくめるのもいいですよ。小林製薬からレンジでチンするタイプのが販売されてます。 あれはお勧めです。
2008/02/01 10:03 | URL | 遊行七恵 #-[ 編集]
- -
読んでいるだけで、首から腰のあたりが… 実は私、肩凝り知らずの部類なんです。 さすがに仕事をしていた時は、細かい作業で肩が凝ったこともあるんですが、基本的には一年で肩凝りが数回あるか、ないか。 遺伝かしら… なんて思っていたのですが、娘がひどい肩凝り症。 肩凝りの画期的な治療薬が見つかったら、世の中の肩凝りの人たちは、喜ぶでしょうね〜
2008/02/01 11:25 | URL | ば〜くむ〜へん #-[ 編集]
- -
仕事の内容は解りませんがPCを使う仕事の場合 肩凝りや視力の低下など問題が多いようです PCのオペレーションはもう少し早く改善されて ゆくと思っていましたが案外時間がかかっています 早く肩の凝らない、目が悪くならない PCが出来ないかなー 何れにせよ、無理なさらずにご自愛ください。
2008/02/01 21:09 | URL | aki #-[ 編集]
- ぽんさま -
ほんま、怖かったです。 そやかて、耳のすぐ後ろに注射液が入ってくる音が「ちゅるちゅるちゅる〜」って聞こえるんですもん。 「またなったら注射に来て下さい」っていわれたけど、 されることわかってしまった今となっては･･････ けど、確かに即効性はあるみたいです。
- 小紋さま -
ありがとうございます。 若い頃は自分が肩こりに悩まされるようになるなんて考えもしなかったんですけど。 できるだけ、仕事中も身体時々リラックスさせるようにして頑張ります！
- 遊行七恵さま -
遊行さんも肩こり組でしたか。 そして、谷崎の小説にそんなシーンが！？ やはり耽美的な作品の中、でしょうか？ レンジでチンするタイプの、って首のまわりにのせる感じでまくタイプのでしょうか？ ＣＭで見たような気がします。 早速、薬局で探して見ます。 効果あるといいなぁ
- ば〜くむ〜へんさま -
うらやましい！ 肩こり知らず組ですね。 娘さん、まだ若いのに肩こり組に入っちゃってるなんて、かわいそうに。 ボーイフレンドができて、マフラーやセーターを手編みするようになったら、きっと大変ですよ。 かわりにば〜くむ〜へんさんが編んであげなくちゃいけなくなりますね、きっと。
- akiさま -
仕事、そればかりではないですけど、基本的に一日中、ＰＣの前に座ってます。 なんで、ごまかしごまかしやっていくしかない感じです。 音声を判読して自動入力してくれるＰＣが一般的になったら、肩こりも少しは軽減するんでしょうが、はたしてそうなるまで仕事やってるかどうか（笑） 私に、頭痛や肩こりと縁のない生活を送れるようになる日は来るんでしょうか。
- -
うわぁ・・・辛かったですね。今はどうですか？ 私も、肩こりが酷いたちです。ほっておくと、吐き気までしてくるんですよね・・・。時間が許せば、半身浴もよいと思います。死海の塩が入っている入浴剤をお風呂に入れて、アロマキャンドルを明かりにして、ゆっくり本や雑誌を読んだり。 あと、クロールや背泳をするように腕をぐるぐる回すのもお勧めです。 家の近くの整骨院をお勧めできれば。。。
- -
何だか記事の文字を見るだけで痛さが伝わってきますよ・・・ 私も数年前紫さんと同じような症状で病院へ行ったことあります。私の場合は頚椎ヘルニアでした。今も痛みと仲良く付き合ってますが、私たちの年代になるともういろんなところが減りはじめるらしい（笑）ので、大事をとってくださいね。
2008/02/02 20:34 | URL | owl #-[ 編集]
- 同病！ -
若いころから、肩こり頭痛持ちです 注射が効くなんて初めてしりましたヮ 普段はほぼ毎日貼り薬のお世話になっています。危なくなるとマッサージ・・・あの辛さは、経験のない人にはどうしてもわかって貰えないようです。 血圧・・お気を付けて・・・ワンとの散歩が私には薬です。腕振り体操・・（ただ５分間、前後に振り続ける）のも、効くようです どうぞお大事に
- みぉさま -
吐き気、しますよねぇ。 なんだか肩や首筋や背中に重い鉄板が張りついているみたいに感じる時があります。 半身浴やアロマ、リラックスすることが大事なんですね。 ありがとうございます。
- owl さま -
頚椎ヘルニアですか･･････ それもつらそうです。 私の場合もクリニックの先生は頚椎のストレスを疑っていたみたいで、午後から頚椎の専門の先生の診察を受けるようにいわれたんだと思います。 今後はこんなにひどくなる前に少しでも自衛できるように気をつけなくちゃ。
- われもこうさま -
注射、思いがけない場所にされたのでほんとに怖かったです。 わんこたちとお散歩、いい運動になりますよね。 寒くても、雨が降っても、わんこたちには通用しないし。 夜のウォーキング、真冬になってから少しサボっているのできちんとやろうと思います。 腕振り運動、ただ振るだけなら続けられそうです。 早速今夜から試してみます。
- -
同じくここ最近ひどい肩、首、腰痛と頭痛に悩まされています。 鎮痛薬のみまくり、カイロも貼り貼りしてますが、紫さま同様効きが悪くて・・・。 神経ブロック注射も受けたことがありますが10箇所は凄いですね。 皆様のアドバイスにあるように、腕振り体操やお風呂にゆっくり浸かって血行をよくし、あとは暖かい春の到来を待つしかないかも。 あまり、ご無理をなさいませんように。
|
|
コメントの投稿 |
|
|
|
トラックバック |
|
トラックバックURL
→http://artkyoto.blog104.fc2.com/tb.php/104-dff9743d |
|
| メイン |
|